Integrative Körpertherapie und achtsame Berührung

Körpertherapeut

Tao-Meridian-Massage
In Kürze
Holz - Feuer - Erde - Metall - Wasser

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Wichtiger Hinweis !

Der Ablauf einer Sitzung

Bevor Sie sich entspannt auf den Massagetisch legen, machen wir uns zu Beginn jeder Sitzung gemeinsam beim Körper-Lesen (Body-Reading) ein Bild von Ihren aktuellen Körperstrukturen und Bewegungsmustern. mehr zum Body-Reading >>

Sie erspüren mit meiner Unterstützung Ihren Atem, Ihre Haltung und üben so Ihre Selbstwahrnehmung.

Auf dem Massagetisch beginne ich meine achtsame Arbeit, berühre zunächst sanft und absichtslos. Wir lassen uns durch natürliche Lotionen und vielleicht durch Musik unterstützen, in einen entspannten Zustand zu kommen. Ich berühre und "höre", wie sich das gewebe mitteilt. Ob Druck und Wärme oder Bewegung oder einfach nur Kontakt benötigt werden, entscheidet sich hier. Lange Striche, tiefe Arbeit am Bindegewebe und zwischendurch auch Gelenklockerung führen zur Neumodellierung des Körpers.  Durch die Intensivierung und das Bewußtwerden des Atems wird die  beruhigende und entspannende Wirkung unterstützt. Es werden dabei Blockaden entdeckt und durch die Berührung meiner Finger, Hände, Unterarme oder auch  Ellbogen zur Lösung angeregt. Tiefliegende Verspannungen können beginnen sich zu entkrampfen.

Nach der berührenden Phase lasse ich Ihnen Ruhe, um den Veränderungen im Körper nachzuspüren.

Durch das Aufstehen und wieder auf den Füßen stehen lässt sich für Sie das natürliche Lot wieder wahrnehmen. Die Rebalancing-Session ermöglicht häufig eine tiefere, befreite Atmung.

Von der Erde getragen
vom Himmel gehalten

dazwischen der Mensch
- im Fluss